Pour que confiné.e rime avec « nouvelles résolutions pour l’année », voilà les cinq conseils de Laurent pour un mieux-être durable et engagé que vous pouvez suivre tels quels ou personnaliser
(Cela va être rapide alors n’hésitez pas à
lire ce que produit Laurent pour agrémenter le tout)
1.
Ralentissez
Méditer deux fois par jour, pendant vingt (20) minutes
2.
Roulez
En vélo électrique pour les trajets de moins de quinze (15) kilométres
3.
Mangez
Mais adoptez un régime à 90% végétarien
4.
Consommez
Des produits qui rémunèrent au prix juste les producteurs
5.
Participez
En vous engageant dans une association
D’autres idées à partager ?
Allez-y ! Faites donc !
A demain cependant pour cinq nouveaux conseils…
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Publié par Dominique - #CAPITAINEs.
CAPITAINEs. est une femme de plus de 35 ans, active, avec ou sans enfants, intéressée par l'actualité, la politique, l'environnement, l'être féminin et sa place dans la société, celle qui existe, celle que l'on souhaite, celle qu'elle imagine. Elle n'a pas de beaucoup de temps mais aime, lorsqu'elle se pose enfin, disposer d'un contenu engageant, consistant et facile à lire. Elle aimerait pouvoir rencontrer ces femmes qu'elle découvre sur CAPITAINEs : elles sont elle. Elles partagent les mêmes ambitions, à la différence près que certaines ont osé. Quand ? Comment ? Pourquoi ? s'interroge la lectrice de CAPITAINEs.
La lectrice de CAPITAINEs. s'interroge, sur l'avenir sans oser questionner son entourage de peur de s'entendre dire, comme un reproche, qu'elle veut tout.
Ce qu'elle souhaite vraiment ?
Créer. Oser enfin. Prendre sa place. Toute sa place.
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